lundi 3 septembre 2007

No smoking please / J+3

C'était décidé depuis un moment : en août, on arrêtait de fumer.

Pourquoi arrêter de fumer ?

Parce qu'à 5 euros le paquet, ça revient à environ 2 000 euros par personne et par an (glurps).

Parce que je commençais à avoir une sale toux au réveil, et que l'idée de finir par parler comme Dark Vador avec un trou dans la gorge me terrifie.

Parce que la clope, c'est une addiction, qu'une addiction, c'est de l'esclavage, et qu'elle veut être liiiiiibre, Fyfe (y en a même qui l'ont vu voler).

Pourquoi août ?

Ben d'abord parce qu'à l'époque, ça semblait suffisamment loin pour qu'on ait le temps d'oublier (raté).

Parce qu'en août, c'est bien connu, on travaille au ralenti, sans stress, dans la zenitude (raté).

Et parce qu'en août, il fait très très chaud, ce qui ne donne pas envie d'aspirer de la fumer brûlante (encore raté).

Les semaines ont passé, on s'est renseignés pour savoir s'il existait des méthodes magiques pour perdre l'envie de fumer, parce que c'est ça le plus dur : faire son deuil définitif du plaisir nicotinien...

Apparemment il en existe, mais aucun de nous deux n'a eu la présence d'esprit de prendre rendez vous chez les magiciens conseillés. On fera ça demain, j'ai oublié de prendre le numéro, blablabla (procrastination et flemmingite usuelles).

Et paf, sans qu'on s'en rende compte, on était le 31 août, on allait partir en ouikend chez mes parents, et on fumait encore.
La loose.

Alors, on a courageusement éteint notre cigarette sur le quai de la gare de Lyon Part Dieu vendredi soir, et on s'est bravement lancés dans la grande aventure non fumeuse.

...


A J+3, je suis à même de confirmer que l'arrêt du tabac provoque de grave perturbations émotionnelles.

Exemple :
"NON MAIS C'EST BON, TU VAS ARRÊTER DE ME SAOÛLER AVEC TON SEL, JE VAIS TE LE PASSER, TU PEUX ATTENDRE DEUX SECONDES, NAN? ET T'AS VU COMMENT TU ME PARLES ? J'EN AI MAAAAAAAARRE, BOUHOUHOUHOUHOUHOU".

Tout va bien, c'est nor-mal.

L'arrêt du tabac peut également provoquer des hallucinations gênantes, et notamment des visions tabagiques peu appropriées : tentatives de fumage de doigts (rhô zut y avait pas de clope dans ma main), bureaux de tabac équipés de haut parleurs me sussurant de rentrer à l'intérieur, etc etc.

Ce n'est pas tout à fait normal, mais tout va bien quand même.

Et puis je ne passe pas mon temps à me lamenter sur ma frustration nicotinique, ou a me retenir de rouler une pelle à ma collègue qui aspire la dernière bouffée de sa cigarette.

Non, mes journées restent parsemées de furtifs moments de bonheur : en descendant du train, en sortant du boulot, de la cantine, après le dîner, avec mon thé, la vie me donne mille occasions d'oublier un instant que je ne fume plus : je souris, prend une bonne bouffée d'air frais, plonge ma main dans mon sac à main, et voilà : ça fait une bonne demi-seconde de plénitude avant de me souvenir que non, y a rien à prendre dans mon sac à main.

A part ça, mon estomac est devenu un gouffre qui ne se remplit jamais.
Tout va bien, bientôt je serais trop obèse pour franchir le seuil de ma porte et aller m'acheter ma drogue.

En attendant, je ne peux pas nier que je suis incroyablement fière de moi.

24 commentaires:

Anonyme a dit…

Bravo, tu as pris la bonne décision. Ca va faire 10 mois que j'ai arrêté, ça n'a pas été facile et comme toi, je suis fière de moi. Courage pour la suite :-)

Anonyme a dit…

Je suis admirative : perso,je n'ai jamais réussi à essayer de penser à envisager d'arrêter :P

Enfin un billet non moralisateur sur le sujet de la cigarette ! ça me donne très envie d'essayer(de penser à envisager d'arrêter).

Phoebe a dit…

YEAH ! Applaudissage ! J'y suis passée et j'ai survécu ...
Va voir http://stopclope.free.fr/telechargement.html
c'est con mais ça motive.
Go go go ! ^^

Anonyme a dit…

BRAVO!!! C'est génial! (j'ai arrêté il y a très longtemps mais je ne fumais pas beaucoup) Bon courage!

Anonyme a dit…

Clap, clap, clap, bravooooooooo! Je suis fière de toi, keep on girl ;-)))

Pirskila a dit…

Bravo Fyfe! Bon courage! :)

Anonyme a dit…

Bravo ! tiens bon, c'est important...
Dans quelques mois, tu te souviendars de ces premiers jours avec nostalgie et tu en riras...
Biz

Anonyme a dit…

Je reviens et que vois-je, qu'acoustiquèje? Fyfe prend des résolutions de folie, comme ça d'un coup?
Chapeau et courage, désolée, aucun conseil à donner, j'ai jamais fumé (non pas taper)....

Anonyme a dit…

je me joins à toutes les copines. Allez Fyfe alllllllllez bravo.
(tu as essayé l'acupuncture ? j'ai une copine que cela a bien aidé, surtout à tenir sur la longueur)
bises

Fyfe a dit…

Pouky, Coolest, bienvenue !

A toutes : merci, merci pour vos encouragements :)
Je télécharge "stopclope", je note que d'autres avant moi ont réussi (c'est rassurant et on a tendance à l'oublier), et je n'oublie pas que sur la durée, je peux toujours avoir recours aux magiciens hypnotiseurs, acupuncteur, mesotherapeutes, etc...

Zêtes des amours !

Anonyme a dit…

Oué-oué-oué, go Fyfe !!
L'ère des poumons sains et de l'haleine fraiche s'ouvre à toi !!

Je me prosterne devant tant de détermination :o) [en plus arréter sur un quai de gare, la classe ;o) ]

Anonyme a dit…

J'ai arrêté un an et demi, il y a deux ans. Et je me souviens des crises de larmes, des pétages de câble pour rien...Ah...bon allez je descends fumer ma clope :-) Bon courage !

sofiso a dit…

BRAVO COPINE (et l'Amoureux !) ! BRAVO COPINE (et l'Amoureux !) ! BRAVO COPINE (et l'Amoureux !) !

C'est très bien si vous tentez ça tous les deux (meme si le risque de cris à la maison est plus probable)...

TENEZ BON et des bisous !:-D

Luc DUSSART a dit…

Bon, c'est bien parti !
Le conseil du (vieux) sage : manger ne calme pas l'envie de fumer. Jamais. La preuve ? On aime s'en griller une après un bon repas.

Le pb de la clope, c'est que rien ne peut compenser une envie de fumer. L'avantage de la clope, c'est que ça ne fait mal nul part. Et personne ne s'est jamais réveillé à cause du manque la nuit. Le manque, on ne le sent pas, même si on est sûr qu'il est là...

Fyfe a dit…

Merci merci :)

© VALOR 1R9 2006-2007 (punaise c'est long à recopier comme pseudo !), bienvenue !

Luc DUSSART a dit…

> Fyfe

Oui c'est aussi long que peu ésotérique : Blogger en a décidé ainsi ! Je vais voir pour retoucher ça ... avant la fin de l'année ;-)

Anonyme a dit…

Oooooh moi aussi je suis fière de toi!!! ne lâche pas ne lâche pas!!!!
sinon...euh je te casse la gueule? non...sinon tu vas donner de l'zrgent à l'état donc au P.....voilà

Anonyme a dit…

Je suis super fière de toi!!

Tu sais q'à ce rythme, dans moins d'un an avec les économies réalisées tu peux te payer le Gaucho de Dior? (Mon sac à main fantasmé que même pas dans mes rêves j'ose l'acheter)

Anonyme a dit…

Alors là toutes mes félicitations, car je n'ai toujours pas réussi à franchir le cap de la derniere cigarette.Chaque jour, je remet mes bonnes résolutions au lendemain.
Bravo, bravo, bravo !

Fyfe a dit…

© VALOR 1R9 2006-2007, ah je comprends mieux ;)

Bykyss tu as trouvé un argument de poids : je ne le soutiendrai pas financièrement ;)

Madame Patate, huhu j'ai l'impression d'avoir déjà dépensé dans ma tête l'argent de mes cigarettes de mes 10 prochaines années tellement je fantasme ;)

La JD, merci !

Unknown a dit…

Clapclapclap.
Si j'ai bien compris, vous ne prenez rien pour compenser? C'est Koh Lanta chez toi ou bien?
Parce que moi, je m'appelle Raphaëlle et je suis non fumeuse depuis 5 mois pile ( bonsoir Raphaëlle), et je n'envisage pas encore de vivre sans mon énorme patch + open bar au niveau de la nicorette.
Un grand bravo à vous deux d'avoir franchi le pas.
C'est quand même bon, hein, de se prendre pour une héroïne? Moi, je ne m'en suis pas remise.

Anonyme a dit…

2 choses: félicitations parce que moi g arreté 2 semaines, et g craqué... mais il faut dire que je n'ai pas vraie motivation pour arrêter...
Je me suis posée une question: la garde de Lyon aprt Dieu était ton lieu d'arrivée pour le we? Je crois pas avoir vu que tu habitais à Lyon, parce que sinon on pourrait viendre toutes les 2 à paris pour la prochaine rencontre blog avec ashley-dorothée-chouchou

Fyfe a dit…

Raphaëlle, sans rien, parce que je n'ai jamais réussi à faire tenir un patch sur moi, et que les substituts à mâcher ont un goût dégoutant je trouve ;) Mais on dit que le manque physique disparaît au bout de 3 jours... Reste le manque psychologique, qui est bien pire...

Isabella, j'eus fut Lyonnaise, maintenant c'est juste une destination de ouikend parental ! T'as essayé d'arrêter à la gare Part Dieu (ça a l'air de marcher :) ) ?

Anonyme a dit…

Entendu à un mariage, par un gars le pétard à la bouche :
"LA CIGARETTE ? NON MERCI ! JE FUME UTILE, MOI ! MONSIEUR !"

Je pratique aussi, faut dire...